Pilates for dressage
Tower tímar
Þetta er námskeið þar sem notast er við pilates tæki til þess að finna og lengja vöðva sem við þurfum til þess að verða betri knapar. Farið er sérstaklega yfir æfingar fyrir knapa til þess að bæta ásetu og samspil ábendinga.
– Aðeins fimm komast að.
– Mánudögum Kl. 18:40-19:40 og miðvikudögum Kl. 18:00 til 19:00
– Eldrún pilates studio, Álftamýri 1
– Fjögurra vikna námskeið
– Hefst 26. september
– Verð 30.000 kr
heidrun@email.com
Kennari er Heiðrún Halldórsdóttir
Pilates for dressage associate instructor og Romanas Pilates Instructor
